ラッシュガードの最適な使い方とは？幼児や子供の頃から肌を守ろう
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今日は、ラッシュガードをテーマにしていきたいと思います＾＾
ラッシュガードは、水着と同じような習性ですが、紫外線対策として
幼児や子供が使用するのもおススメなんです。
日焼け防止アイテム、水着としても使用できるラッシュガードについて
まとめていきます。
ラッシュガードとは？
そもそもラッシュガードは、マリンスポーツやサーフィンを
するときに、体を保護する目的で使用されているものです。
ラッシュガードをウエットスーツの下に着用することで、
ずれの予防にもなるので、使われてきました。
しかし、最近ではマリンスポーツ以外にも、
紫外線や日焼けの防止にもなるので、
注目されています。
とくに、子供のときに紫外線を多く浴びすぎると、
白内障 や 皮膚がん の原因にもなるので、
子供にも欠かせないアイテムとなっています。
子供だけでなく、大人も日焼け防止として使えるアイテム
です。
最近では、半袖や長袖タイプ、UVカット素材を使用したものなど、
多様な種類があるので、
好みに合わせて、選んでみてください。
子供や幼児の肌にはどんなラッシュガードを選んであげるべき？
子供は特に肌が弱いので、紫外線対策が必要です。
特に赤ちゃんは、さらに肌が弱いです。
子供の頃から紫外線対策をしっかりしてあげることが
重要になっています。
昔は、Tシャツ短パンで、まっ黒になるまで日焼けするという
のがありましたが、今は、紫外線が怖いので、
そうもいかないんですよね。。
さて、ラッシュガードで
子供に選ぶものとして、理想なのは、長袖タイプのものです。
パンツも長いものが販売されているので、
上下でラッシュガードを使用すると、
さらに安心です。
海などに行く場合は、 UPF+50 ほどの紫外線カット素材が
安心できますね。
逆に、この表示がないと、十分に有害な紫外線対策ができている
とはいえないので、購入するときは、
この表示があることを確認してください。
基本的に、伸縮性のあるナイロン記事が用いられていますし、
着脱しやすい形になっています。
カラーも様々なので、女の子・男の子も着用できます。
ラッシュガードを使う場所
基本的に、ラッシュガードは、海やプールで使用できます。
屋内などの日陰があるプールなら心配はないですが、
屋外や海の場合であれば、ラッシュガードがあった方が
良いです。
小さな子供であればラッシュガードだけ着せても大丈夫ですが、
基本的には、水着を下に着てから
ラッシュガードを着させてあげるようにします。
色としては、黒や紺の濃い色のラッシュガードの方が、
紫外線をカットしやすいです。
また、伸縮性があって体にフィットしやすいので、
１サイズほど大きいものを購入してあげるのが
良いと思います。
まとめ
今回は、ラッシュガードについてまとめました。
有害な紫外線に注意しないといけないこの時期は、
暑くてプールや海に行きたくなりますが、
紫外線対策をしっかりしてあげることが
大切です。
また、海やプールだけではなく、
お出かけする場合は、
子供の紫外線対策をしっかりしてあげましょう。
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