つくしの効能や栄養素は?美味しい時期や食べ方を紹介!
春になると顔を出してくる つくし 。 このつくし、和食の食材としてぴったりなんです! 皆さんが子供の頃ながめていたつくしにも、 たっぷりの栄養素が含まれています♪ 今回は、つくしの美味しい時期や、 美味しい食べ方をご紹介・・・
「2019年4月」の記事一覧
春になると顔を出してくる つくし 。 このつくし、和食の食材としてぴったりなんです! 皆さんが子供の頃ながめていたつくしにも、 たっぷりの栄養素が含まれています♪ 今回は、つくしの美味しい時期や、 美味しい食べ方をご紹介・・・
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